Yoga

Dato
25. mai 2022
Tid
10:00 - 11:00
Sted
Skårer kirke

Yoga på stol tar sikte på rolige forsiktige øvelser, i hovedsak for rygg, nakke og skuldre. En rolig og lett form for yoga hvor vi tøyer, strekker og styrker kroppen, og har fokus på pust og kroppskontakt. Øvelsene kan hjelpe deg å myke opp kroppen, stresse ned og komme i balanse. Vi jobber også med pust og avslutter timen med avspenning.

Yoga på stol har de samme helsefordelene som ved yoga på matte

Arrangør

MAI-senteret

Kontakt

Heidi

Andre tidspunkt

  1. Onsdag, 26.01.2022 10.00 - 26.01.2022 11.00
  2. Onsdag, 02.02.2022 10.00 - 02.02.2022 11.00
  3. Onsdag, 09.02.2022 10.00 - 09.02.2022 11.00
  4. Onsdag, 16.02.2022 10.00 - 16.02.2022 11.00
  5. Onsdag, 23.02.2022 10.00 - 23.02.2022 11.00
  6. Onsdag, 02.03.2022 10.00 - 02.03.2022 11.00
  7. Onsdag, 09.03.2022 10.00 - 09.03.2022 11.00
  8. Onsdag, 16.03.2022 10.00 - 16.03.2022 11.00
  9. Onsdag, 23.03.2022 10.00 - 23.03.2022 11.00
  10. Onsdag, 30.03.2022 10.00 - 30.03.2022 11.00
  11. Onsdag, 06.04.2022 10.00 - 06.04.2022 11.00
  12. Onsdag, 13.04.2022 10.00 - 13.04.2022 11.00
  13. Onsdag, 20.04.2022 10.00 - 20.04.2022 11.00
  14. Mandag, 25.04.2022 10.00 - 25.04.2022 11.00
  15. Mandag, 25.04.2022 10.00 - 25.04.2022 11.00
  16. Onsdag, 27.04.2022 10.00 - 27.04.2022 11.00
  17. Onsdag, 04.05.2022 10.00 - 04.05.2022 11.00
  18. Onsdag, 11.05.2022 10.00 - 11.05.2022 11.00
  19. Onsdag, 18.05.2022 10.00 - 18.05.2022 11.00
  20. Onsdag, 25.05.2022 10.00 - 25.05.2022 11.00
  21. Onsdag, 01.06.2022 10.00 - 01.06.2022 11.00
  22. Onsdag, 08.06.2022 10.00 - 08.06.2022 11.00
  23. Onsdag, 15.06.2022 10.00 - 15.06.2022 11.00