Hva tilbyr vi?
Gjennom kurset vil du bli bedre kjent med ulike måter som kan bidra til å gi økt hverdagsglede og økt livskvalitet. I kursperioden jobber vi med de fem grepene: å være oppmerksom, å være aktiv, fortsette å lære, å knytte bånd og å gi. Vi jobber med hvordan små steg kan føre til store endringer.
Hvem kan få tilbudet?
De fem grepene i hverdagsglede kan gjennomføres av alle, uavhengig alder og livssituasjon. Dette semesteret holdes kurset for innbygger i aldersgruppen 16-100 år +. For å motta tilbudet må en være innbygger eller arbeidstaker innenfor Lørenskogs kommunegrense.
Påmelding via mail eller telefon.
Når?
Hver onsdag kl. 0900-1100 fra 26. februar til 2. april.
Kurset går over seks kursdager og hver ukentlige økt varer i cirka 2 til 2,5 time.
Hva koster det?
Gratis.
Kontakt oss
E-post: frisklivssentralen@lorenskog.kommune.no
Telefon: 67 49 50 29
Ikke oppgi sensitive opplysninger på e-post eller via SMS. Slike henvendelser vil ikke bli besvart. Sensitive opplysninger er for eksempel informasjon om helsen din.
Telefontid
Mandag - torsdag: 08.30 - 15.00
Fredag: 08.30 - 15.00
Besøksadresse
Gamleveien 83 C (tidligere Tunveien 1)
1476 Lørenskog
Besøkstid
Etter avtale.
Postadresse
Lørenskog kommune
Fysioterapi- og ergoterapitjenesten for barn og unge, Frisklivssentralen
Postboks 304
1471 Lørenskog