Kursstart FrisklivUNG torsdag 15.mars

frisklivssentralen-logo-stor - Klikk for stort bilde

Frisklivssentralen Lørenskog tilbyr kurset Friskliv UNG (PDF, 71 kB) for innbyggere i alderen 16 - 26 år. Kurset er for deg som har behov for å være mer fysisk aktiv og endre vaner. Kurset går over seks torsdager fra klokken 15.00 til 16.30. Kursstart i vår er 15. mars. Samlingene inneholder teori, informasjon, samtale og fysisk aktivitet. Teoridelen vil omhandle ulike temaer, blant annet kosthold, endring og motivasjon. Timen med fysisk aktivitet vil variere fra gang til gang. Det vil være en individuell samtale med veileder fra Frisklivssentralen i forkant og etterkant av kurset. Begrenset antall deltakere. Ledige plasser. Gratis. Henvisning er ikke nødvendig.

Ta kontakt ved spørsmål eller for påmelding. E-post: frisklivssentralen@lorenskog.kommune.no. Mobil 902 54 376 eller 907 12 563.

Fant du det du lette etter?