Røykesluttkurs

Glad dame i rødt 1 - Klikk for stort bilde www.colourbox.com Går du med et ønske om å slutte å røyke eller snuse? Eller kjenner du noen? Frisklivssentralen Lørenskog tilbyr hjelp i endringsprosessen, i gruppe eller individuelt. Kurs med planlagt oppstart 18. januar er avlyst grunnet få påmeldte. Ta allikevel kontakt hvis du har spørsmål/er interessert. Nye kurs settes opp med jevne mellomrom. Frisklivssentralen tilbyr også individuell veiledning.

Sluttekurset består av sju samlinger. I løpet av de tre første samlingene forbereder deltakerne seg på slutte å røyke eller snuse. I de tre neste jobber de med å opprettholde røyk-/snusfriheten og motivasjonen. Etter kurset er det mulig å få individuell oppfølging.

Tilbudet er gratis.

Påmelding eller spørsmål? Kontakt Frisklivssentralen på mobil: 902 54 376 eller 907 12 563, eller e-post: frisklivssentralen@lorenskog.kommune.no 

Fant du det du lette etter?