Nikotinfri

www.colourbox.com

   

Hva tilbyr vi?

Et kurs med seks samlinger. Temaer er blant annet motivasjon, endring i snus- og røykemønster, bruk av nikotinpreparater, strategier ved røyksug, håndtering av negative tanker og stress og bekymringer rundt vekt.

Vi tilbyr også individuell veiledning.

Hvem kan få tilbudet?

Kurset er for deg som ønsker hjelp til å bli nikotinfri, og som ønsker å gjøre det sammen med andre. Du er klar til å sette sluttdato.

Når?

Planlagt oppstart neste kurs er tirsdag 17. januar klokka 15.00 - cirka 15.30. Resterende samlinger fra klokka 15.00 - 16.00. Alle interesserte har en individuell samtale før kursstart. Ta kontakt dersom du er interessert eller ønsker individuell veiledning. 

Hva koster det?

Gratis.

Kontakt oss

E-post: frisklivssentralen@lorenskog.kommune.no

Telefon:  67 49 50 33

Telefontid
Mandag - torsdag: 08.30 - 15.30. 
Fredag: 08.30 - 15.00.

Besøksadresse
Gamleveien 83 C (tidligere Tunveien 1)
1476 Lørenskog

Besøkstid 
Etter avtale.

Postadresse
Lørenskog kommune   
Fysioterapi- og ergoterapitjenesten for barn og unge, Frisklivssentralen
Postboks 304
1471 Lørenskog