Moderne/samtidsdans

Tuva Selmer-Olsen underviser moderne/samtidsdans med fokus på floorwork.

Klikk for stort bilde I moderne/samtidsdans-timene til Tuva legges det vekt på uttrykksfull dans, hvor vi gjennom flytende overganger, poengtering og forlengelse/ekstensjon utforsker både gulvnærme-og stående arbeid. Moderne/samtidsdans
øker både danserens flyt, styrke, fleksibilitet, kondisjon og tar i bruk nye måter å bevege kroppen på i koordinasjon med seg selv og andre.

Timen bygger på funksjonell releaseteknikk, bruk av tyngdekraft, momentum, teknikk på sømløse overganger og forlengelse. Vi danser til variert musikk og improvisasjon er en naturlig del av moderne/samtidsdans sjangeren. 

Moderne/samtidsdans er kjempegøy og spennende fordi man bl.a. lærer å danse langs gulvet i flyt, det åpnes opp for mer abstrakte bevegelser, variert bruk av musikk og det gis rom for personlig uttrykk!

​Moderne/samtidsdans blir tilpasset nivåforskjeller innad i gruppen, så alle er velkomne og skal føle mestring!
 

- Moderne/samtidsdans Nivå 1
- Moderne/samtidsdans (over 12 år) Nivå 2

 

Trykk her for påmelding           Timeplan

Fant du det du lette etter?