Fysioterapi for voksne

Har du smerter, sykdom eller skader som fører til redusert funksjon i hverdagen, kan du ha nytte av fysioterapi.

Det er ulike måter å få kontakt med fysioterapeut, les under.

Jeg trenger fysioterapi. Jeg har ikke behov for andre (kommunale) tjenester.

Lørenskog kommune har 22 fysioterapeuter med kommunal driftsavtale. De jobber på ulike institutter. Her betaler du egenandel, og frikortsregler gjelder.

Fysioterapeutene har en felles venteliste, du må logge deg inn med bank-ID og fylle ut et skjema. Du vil bli kontaktet av en fysioterapeut så snart det er ledig kapasitet.
Link til å sette deg på venteliste via helseboka

Les mer om fysioterapeuter med driftsavtale og om instituttene her.

Jeg trenger fysioterapi i tillegg til andre (kommunale) tjenester.

Dersom du har mer sammensatte behov og trenger samtidig innsats fra andre tjenester, som hjemmesykepleie, ergoterapi eller andre vil det sannsynlig være aktuelt med fysioterapeut fra den kommunale tjenesten.

For å komme i kontakt med tjenesten fyller du ut henvisningsskjema, du må logge deg inn med bank-ID. Etter skjemaet er fylt ut vil du få et brev med forventet ventetid.
Link til henvisningsskjema.

Les mer om fysioterapi i den kommunale fysioterapitjenesten lengre ned på siden.

Jeg trenger fysioterapi, og vil gjøre dette helprivat.

Noen velger å gå til privat fysioterapeut for å unngå ventetid. Du betaler da hele utgiften selv, utfra fysioterapeutens takster.

Du kan bruke søkemotoren din på internett, ev. bruke telefonkatolgtjenester på internett for å finne en fysioterapeut som passer deg.

Hvordan vet jeg om jeg skal til kommunal fysioterapeut eller til fysioterapeut på institutt?

Jeg har dårlig råd, kan jeg få kommunal fysioterapi for å slippe egenbetaling?

Jeg har tidligere vært hos fysioterapeut, men synes det ikke blir det samme med egentrening etter endt periode. Kan jeg få fysioterapi da?

Hvem kan få tilbud om fysioterapi på fysikalsk institutt i Lørenskog?

Dersom du ikke har behov for andre tjenester enn fysioterapi, kan du kontakte et fysikalsk institutt direkte. Du trenger ikke henvisning.

Hva koster det?

For fysioterapeuter med kommunal avtale ved fysikalske institutter må pasienter over 16 år betale en egenandel. Se helsenorge.no for fastsatte takster. Dersom du har rett til transport til og fra fysioterapeut vil du kunne få dette via behandlende fysioterapeut.

Hvem kan få tilbud om kommunal fysioterapi?

Dersom du av ulike grunner ikke kan benytte deg av tilbud ved de fysikalske institutter, vil en fysioterapeut i den kommunale fysioterapitjenesten gjøre en faglig helhetsvurdering av din helsetilstand og omfanget av behandlingen. Denne vurderingen danner grunnlag for om du kan ha nytte av kommunalt fysioterapitilbud. Du trenger ikke henvisning. I vurderingen vektlegges bl.a behov for flere kommunale tjenester og/eller behov for ekstra hjelp eller tid i behandlingstimene.

Hva tilbyr den kommunale fysioterapitjenesten?

Faglig vurdering av din fysiske funksjon, og igangsetting av relevante tiltak
Råd og veiledning
Behandling og opptrening individuelt eller i gruppe

Hvordan få tilbud om kommunal fysioterapi?

Du kan selv fylle ut henvendelsesskjema til den kommunale fysioterapitjenesten (merk at dette ikke er henvendelse til instituttene). Du må logge deg inn med bankID. Pårørende eller andre i din nærhet kan også sende inn skjemaet for deg, så lenge du er enig i det som sendes inn. Hvis du trenger veiledning i å fylle ut skjemaet kan du ringe oss i åpningstiden. Dersom du mottar andre kommunale tjenester, kan du eventuelt be dem om hjelp til å sende en henvendelse via vårt journalsystem. Det er viktig at du beskriver dine utfordringer og hvordan disse påvirker deg i hverdagen.

Hva skjer videre?

Når vi har mottatt en henvendelse vil du få en tilbakemelding om forventet ventetid. Behandlende fysioterapeut vil deretter ta direkte kontakt med deg eller din kontaktperson.

Tjenesten gis normalt for en tidsavgrenset periode.

Det forutsettes at du under og etter behandlingsperioden følger opp med egentrening eller annet som du og fysioterapeuten blir enige om.

Hva kan du gjøre selv?

Mange interesseorganisasjoner har egne treningsgrupper, søk etter treningsgrupper og/eller organisasjoner i Lørenskog på friskus.com.
Egne trimgrupper for eldre på mange steder.
Vær i bevegelse. Du kan for eksempel benytte deg av de mange turstiene i kommunen. Langs Frisklivsstien i Elveparken er det satt opp skilt med forslag til enkle øvelser du kan gjøre på egenhånd.
Frisklivssentralen har en rekke ulike aktivitetstilbud
Råd og veiledning hos hjelpemiddeltjenesten hver onsdag klokken 13.00-15.00

Kontaktinformasjon

Fysioterapi- og ergoterapitjenesten for voksne
Telefon- og besøkstid: hverdager klokken 08.00 - 10.30 og klokken 13.00 - 14.30
Telefon: 67 49 63 45
E-post: fysioergo.voksne@lorenskog.kommune.no (ikke send sensitive opplysninger på e-post)
Besøksadresse: Margarethas vei 11, 1473 Lørenskog

Gabriella Lindman, avdelingsleder
Telefon: 91 16 52 13
E-post: gablin@lorenskog.kommune.no

Sist endret 16.02.2026 12.52