3. juni – Verdens sykkeldag

Regelmessig fysisk aktivitet av moderat intensitet – som å gå, sykle eller driver med sport – har betydelige helsefordeler. Forskning på fysisk aktivitet og helse viser at helsetilstanden for aktive mennesker er langt bedre enn de som er inaktive. Fysisk aktivitet forebygger sykdom og plager, gir bedre fysisk funksjon, flere friske leveår og forebygger for tidlig død. Ved å være mer aktiv i løpet av dagen, er det relativt enkelt å oppnå de anbefalte aktivitetsnivåene.

Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) er trygg infrastruktur for gange og sykling en vei for å oppnå større helsemessig likhet. I Lørenskog kommune har vi vedtatt en plan for mobilitet. Planen sier noe om hvordan vi skal bevege oss mellom steder, både i dag, og i fremtiden. Det er satt et mål om at vi innen 2030 skal ha redusert bilbruken slik at maks 30 % av de reisene vi tar gjøres med bil.

Gode grunner til å feire verdens sykkeldag

• Sykkelen er et enkelt, rimelig, pålitelig og miljøvennlig transportmiddel
• Samspillet mellom sykkel og syklist lar det sosiale og kreative blomstre og lar syklisten være oppmerksom på miljøet rundt seg
• Sykkelen er et symbol på miljøvennlig transport og sender et positivt budskap for å fremme bærekraftig forbruk og produksjon

Bli med og marker verdens sykkeldag ved å sykle eller gå på de korte reisene du gjør denne dagen!

Farid Omer, Lørenskog kommune