Verdens vintersykkeldag!

Mørket

Det er viktig, og påbudt, å montere gode lys på sykkelen. Den viktigste grunnen er å bli sett.  Sykkelen din bør ha gult/hvitt lys foran og rødt lys bak. Det er også viktig å ha hvit/gul refleks på pedalene og rød refleks bak på sykkelen. 

Glatta

I Lørenskog prioriteres brøyting av gang- og sykkelveinettet. Likevel er det, grunnet variabelt vær, ikke alltid mulig å nå den ønskelige graden av vintervedlikehold. Der er derfor viktig å dekk som er tilpasset føret. Gode piggdekk varer gjerne i mange sesonger, alt etter hvor mye man sykler. Til vanlig transportsykling holder det med litt over 100 pigger per dekk.

Et annet godt tips er å senke setet litt. På den måten er beina klare til å ta imot dersom du skulle skli. 

Kulda

Det er en fordel om sykkelen kan parkeres et sted som er tørt og over frysepunktet. 

De som sykler i treningstempo, bør kle seg som skiløper. De som sykler i vanlig transporttempo og med vanlig klær kan supplere etter følgende regler;

• < 12 °C Lette hansker 
• < 8 °C Lue eller hals som kan trekkes over ørene og som du har under hjelmen 
• < 4 °C Vindtett og varm jakke. Klovhansker 
• < 0 °C Ekstra ullsokker/vintersko 
• < -5 °C Tykker klovhansker eller votter 
• < -10 °C Langt undertøy 
• < -15 °C Fôret overtrekksbukse 

Les flere gode råd for vellykket vintersykling på Syklistforeningen sin nettside.